Yin Yoga wird auch das Genussyoga genannt. Es besteht aus der Philosophie der traditionellen chinesischen Medizin, die Asans werden zwischen 3 und 11 Minuten gehalten. Es geht um Entspannen und Loslassen und ist das Yoga der Meridiane, wo Faszien, Nadis und Chakren angesprochen werden. Wir bieten Ihnen zwei kostenlose Schnuppertermine am 24.04.2025 und 08.05.2025, jeweils donnerstags von 9:30 – 11:00 Uhr an. Gerne mit eigener Matte kommen. Warme Kleidung, warme Socken, Tuch oder Augenbinde mitbringen. Im Anschluss können sie entscheiden, ob sie an dem Kurs vom 15.05.2025 – 26.06.2025, Kosten: 35,- € teilnehmen möchten. Anmeldung unter Telefon 323-7530 oder per Mail: gz-lerchenstr@osnabrueck.de